New Balance 是許多人心目中的舒適與經典象徵，不論是經典款 574、機能跑鞋 990，或是復古時尚的 327，NB 的魅力跨越年齡與風格。不過，面對品牌提供的多樣尺寸與楦寬選項，許多人在下單時仍常感到困惑：該買多大？需不需要寬楦？哪個系列會偏小或偏大？
本篇文章整合多份專業指南與穿著回饋，從尺寸測量方法、鞋寬選擇，到各型號的實際版型分析，協助你一次搞懂如何挑選最適合自己的 New Balance。
如何測量腳長並選擇正確尺碼？
即使成年後，足部仍可能因生活習慣、年齡或體重變化而產生尺寸差異，因此 New Balance 建議消費者在選購前應重新測量腳長。你只需要 A4 紙兩張、鉛筆與尺，站立時將腳跟貼牆、腳踩在紙上，用鉛筆描繪腳型，量出「腳跟至大腳趾」的長度（毫米），即可依據下方對照表找出對應的 US、UK、EU 與 Mondopoint 尺碼。
腳長（MM）
英吋
Mondopoint（CM）
US
UK
EU
214
8.43
22
4
3½
36
219
8.62
22.5
4½
4
37
224
8.82
23
5
4½
37½
229
9.02
23.5
5½
5
38
234
9.21
24
6
5½
38½
239
9.41
24.5
6½
6
39½
244
9.61
25
7
6½
40
249
9.8
25.5
7½
7
40½
254
10
26
8
7½
41½
259
10.2
26.5
8½
8
42
264
10.39
27
9
8½
42½
269
10.59
27.5
9½
9
43
274
10.79
28
10
9½
44
279
10.98
28.5
10½
10
44½
284
11.18
29
11
10½
45
289
11.38
29.5
11½
11
45½
294
11.57
30
12
11½
46½
299
11.77
30.5
12½
12
47
304
11.97
31
13
12½
47½
309
12.17
32
14
13½
49
319
12.56
33
15
14½
50
329
12.95
34
16
15½
51
339
13.35
35
17
16½
52
349
13.74
36
18
17½
53
359
14.13
37
19
18½
54
369
14.53
38
20
19½
55
熱門 New Balance 鞋款尺寸建議整理
以下為各款經典與熱銷鞋型的實際穿著建議與版型特性：
鞋款名稱
版型特性與尺寸建議
New Balance 327
外觀復古，腳感舒適；偏窄，寬腳建議大半號
New Balance 530
腳感偏窄，穿久會鬆，建議正常尺碼，寬腳可大半號
New Balance 550
復古籃球鞋設計，偏窄，寬腳建議大半號
New Balance 574
經典款，標準楦寬也有提供 2E~4E，偏寬可大半號或選寬楦
New Balance 878
復刻運動鞋風格，正常尺寸即可，無寬楦可選
New Balance 990
美製高端系列，提供全楦寬選擇，版型偏大，建議小半號
New Balance 991
990升級版，正常尺寸，偏寬者可大半號
New Balance 1500
英製精品款，正常尺寸，窄腳可小半號
New Balance 1906R
復古跑鞋造型，標準楦寬，寬腳可大半號
New Balance 2002R
復古+現代科技結合，腳感舒適，建議正常尺寸
New Balance 9060
前衛大底設計，雖無寬楦但空間充足，正常尺碼適用
New Balance 男、女鞋楦寬選擇建議
New Balance 是少數提供多楦寬選項的主流運動品牌之一，這對有寬腳、窄腳或特殊腳型需求的消費者而言相當重要。
男鞋楦寬對照
B：窄楦（Narrow）
D：標準（Standard）
2E：寬楦（Wide）
4E：加寬（Extra Wide）
6E：超寬（XX-Wide）
女鞋楦寬對照
2A：窄楦（Narrow）
B：標準（Standard）
D：寬楦（Wide）
2E：加寬（Extra Wide）
建議在選購前準確測量腳長與腳寬，並搭配尺碼對照表選擇適合的楦寬。
New Balance 尺寸選購技巧整理
準確測量是關鍵：使用直尺量測腳長與腳掌最寬處（建議站立測量），可對應腳長 mm 值與鞋碼。
參考材質差異：皮革類鞋款穿久會變鬆，建議初期稍合腳無妨。
預留 break-in 時間：如 530 等鞋款初期偏緊但穿久會鬆，不建議一開始就選過大。
閱讀其他買家評論：了解鞋款實際上腳後的空間感與舒適度，有助判斷是否偏碼。
依照穿著情境選型：跑鞋、生活鞋、復古鞋版型皆不同，購買時應視用途而定。
不同品牌尺碼對照：New Balance vs Nike vs ASICS
New Balance 的尺碼系統與 Adidas、Brooks、Hoka 相同，但與 Nike 和 ASICS 相比，部分尺碼略有半碼偏差。例如：
男鞋 US 9，New Balance 與 Nike 一致；
女鞋 US 6，New Balance 對應 ASICS US 6，但 Nike 則為 US 6.5。
這些差異可能造成選購錯誤，建議可參考實際腳長（毫米）對照表選擇。
常見問題
Q：New Balance 鞋款整體版型偏大還偏小？
A：大多數型號屬於正常尺寸（True to Size），但如 990 系列偏大、550 偏窄，需依型號調整。
Q：該如何選擇鞋楦寬度？
A：測量腳掌最寬處，參照 NB 提供的寬度對照表，男鞋建議從 D 開始試穿，女鞋則從 B 開始。
Q：哪幾款適合長時間穿著或站立？
A：990、992、9060 等主打舒適支撐系列非常適合久站、步行或日常穿搭使用。
Q：如果鞋子穿起來過緊或過鬆怎麼辦？
A：過緊者可選擇寬楦或等待 break-in；過鬆則建議改選半號小或考慮中底填充物（insole）。
Made in USA 1300JP
US$329.99
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2002R
US$144.99
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New Balance Fresh Foam X Hierro v9
US$154.99
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New Balance FuelCell SuperComp Elite v5
US$250
即將上市
結論
選對尺寸與寬度，是確保穿著舒適的第一步。New Balance 不僅提供廣泛鞋楦選項，也針對不同腳型與穿著情境推出多種設計風格與避震科技。若你有寬腳困擾、偏愛鬆緊適中的包覆感，建議挑選提供多楦寬選項的鞋款，如 9060、990 或 574。相對地，如果你腳型偏窄，像 327 或 550 等貼腳設計也會是理想選擇。
選購建議以準確測量、自身腳型與預期用途為出發點，搭配本文提供的尺寸建議，就能有效降低退換貨機率，也能為日後穿著體驗打下最舒適的基礎。無論你是初次嘗試還是忠實粉絲，New Balance 的多樣選擇都能滿足你對鞋履貼合度的期待。
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參考資料
Claire. “The New Balance Sizing Guide” Sneaker Jagers. May 8, 2023.
Aaron Shamim. “New Balance Size & Fit Guide” Kicks Crew. Jan 30, 2025.
“New Balance men's and women's size chart” RunRepeat.
圖片來自官方網站，版權屬於原作者